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健康網》越吵越兇怎麼辦? 心理師授「技巧性離開」3步驟

(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟

射手座男最佳配对星座 射手座男和什么星座最配

射手座男最佳配对星座:1、天秤座:火象射手与风象星座天秤,都是阳性星座,在星座排列上也呈吉角,是蛮速配的一对组合。 2、狮子座:狮子座虽然看起来光鲜亮丽,内心却是无比孤寂,而射手男拥有火一样的情怀,可以完美填补狮子座精神上的空缺。 3、白羊座:白羊座永远具有一颗赤子之心,这会让射手男产生一种忍不住想要靠近的欲望,两人很容易一见钟情。 射手座男最佳配对星座:天秤座 火象射手与风象星座天秤,都是阳性星座,在星座排列上也呈吉角,是蛮速配的一对组合。 射手男一旦热衷某事,就会对其他事情漠不关心,包括另一半在内,而天秤座深懂人际关系收放哲学,可以迅速捕捉到这一信息,彼此保持一定的距离,这种相处模式让两人互蒙其利、相得益彰。 射手座男最佳配对星座:狮子座

【画面】2025年1月始まりの無料カレンダー・暦[日曜始まり・六曜](令和7年・巳年)

10月始まり 2024年・R6 2026年・R8 2027年・R9 印刷 や 壁紙 に適した2025年(令和7年)カレンダーがほしい方 → 2025年(令和7年)年間カレンダー・暦 もくじ 2025年(令和7年)カレンダー・暦(巳年) 2025年(令和7年)1月 [January ・睦月] 2025年(令和7年)2月 [February ・如月] 2025年(令和7年)3月 [March・弥生] 2025年(令和7年)4月~9月 2025年(令和7年)9月~12月 2025年(令和7年)10月~12月 2026年(令和8年)1月~3月 2025年(令和7年)日本の祝日・休日一覧 2026年(令和8年)日本の祝日・休日一覧 おすすめ記事 参考文献 2025年(令和7年)カレンダー・暦(巳年)

垣曲歷山舜王坪景區遊玩攻略

歷山舜王坪位於晉城市歷山鎮,地處山西省翼城、垣曲、沁水三縣交界處歷山保護區內,傳説是上古時代舜帝耕作地方。 舜傳説景點這裏開始,坪頂有舜王廟、舜王井、上馬石、珍珠簾、舜王像座、千年雲杉、望海石、石牛出山、紫金溝、騾子道、飲馬潭、將軍潭、絆馬石、梳妝池、黑龍潭、白龍潭、黑白龍廟兜垛峯、雲海峽谷、閃光峯、石溝猴子笑天、石龜出山、八仙望月、石影壁、水翁、蝴蝶坡。

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为什么榆次、榆林、榆中都带一个榆字?

《辞海》注:古代北方边塞植榆,故称边塞为"榆塞"。 地处"边塞"的榆次以榆树多为特征,故称榆(树)次(处所),意思为"优质榆树多的地方"。 传说的"榆林城"在今修文镇东长寿西南,现在榆次庄子乡境内还有"榆城坪"地名,榆次名称由来与此有关。

【2024最新】神明桌指南,5大神明桌注意事項!

大小方面7尺神明桌尺寸算是相當大了,一般的神桌尺寸盡量在3尺6(108cm)或4尺2(127cm)以上。 如果家裡太小的話,可以選擇2尺2(67cm)或2尺9(89cm)的大小單獨拜神明。 神桌的注意事項2:神桌最好挑全新的 挑神桌時,常常會因為太貴而考慮二手的,但小編在這裡建議大家神桌最好買全新的。 這幾年常有竊賊跑去荒廢的古厝偷別人家的神桌或紅眠床,由於不是正當的取得,又是與祖先、神明有關的器物,傳統上不建議接觸或使用。 神桌的注意事項3:神桌的位置 傳統風水裡,常說床要靠實牆,才會「有靠山」,同樣的道理也適用於神桌。 所謂的實牆,指的是磚牆或鋼筋水泥牆,並避免木板或空心合成板的牆壁。

國二女勇敢向師求救 單親狼爸判刑

桃園一名女學生就讀國小四年級時雙親離異,跟著父親同住,父親每晚都會抱著她睡覺,不時以手摸胸部,女兒雖不願,但礙於他是父親,隱忍多年 ...

俗语:"母在不庆生,父在不留须",究竟什么意思?

在有的地方母在才庆生,父在才留须。有什么意思?就好像你走在大街上突然出来一个人拿着一把刀说,走路不许玩手机。你以为你继续走路玩手机,他就要杀你。你回去告诉你子女,走路不许玩手机。其实那个人啥也没准备干。

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